Hvad

Gennem brug af stemmens utrolige spektrum og med fokus på hele kroppen guides du til:

– at mærke nærvær og styrke jordforbindelsen gennem en kombination af at give slip og leg – sige ja til processen og give dig selv tid og plads.

– at glemme hverdagens stress og jag – at give slip og parkere kontrollen for en stund – ikke mindst i svære situationer.

– at komme af med alt dét, som trænger sig på – ved at bruge rummet og øjeblikket.

– at finde de nuancer og farver frem, som din stemme indeholder.

– at kunne rumme det følelseshav og det pres, man ofte befinder sig i.

Min fornemste opgave er til enhver tid at give tryghed, så du føler dig i gode hænder. Jeg brænder for og elsker at formidle og hjælpe med til at finde frem til din indre stemme og lyd – altid med udgangspunkt i hvor du befinder dig emotionelt i netop dét øjeblik.

Du får fokus på at udforske stemmen gennem øvelser og sang og du stifter bekendtskab med nye redskaber til at se lettere på tilværelsen. Jeg arbejder i dybden med nænsomhed, lethed, nærvær og humor på en positiv, omsorgsfuld og anerkendende måde. At arbejde med stemmen på denne måde har en terapeutisk virkning.