Deltagerne har ordet
Anbefalinger
Jeg elsker at skabe transformation og dele min begejstring for stemmearbejdet, improvisation og måske lære selv bedre at kende. Jeg går beriget hjem, beriget, ydmyg og med nye indsigter.
Mine deltageres mening om mig betyder alt for mig.
Jeg er privilegeret med mange rørende og rosende anmeldelser fra mine deltagere om min stemmetræning og min måde at tilgå deltagerne på. At vide at de går beriget hjem. At de har opdaget en ny side af sig selv, eller at de har fundet fred med allerede kendte sider. Jeg elsker, når de sender mig nogle ord.
Anbefalinger
Din inspirerende tilgang har haft stor betydning for mig som sangskriver og musiker
Mange tak for et fantastisk kursus. Det var meget spændende – og lidt farligt – at arbejde med stemmen via de teknikker, du anvender.
Du var en rigtig god guide på rejsen ind i det nye og ukendte. Du guidede os med ro, rummelighed og nærvær til at turde mere, end vi selv var klar over at vi kunne.
For min egen del har det betydet, at jeg nu synger med en anden form for opmærksomhed. Jeg holdt virkelig meget af vores improvisationer, og det var helt vidunderligt at opleve, at musikken stadig lever inde i mig – ja at jeg faktisk er propfuld af musik. At det bare handler om at åbne op, give slip og lege med den.
Din inspirerende tilgang har efterfølgende haft stor betydning for mig som sangskriver og musiker, fordi jeg ikke længere er så optaget af at ende med et fint “produkt”, men nu bare leger med lyden, rytmen, tonerne, udtrykket, ja bare er i musikken. Det betyder meget for mig.
Tak for din inspiration. Vi ses helt sikkert en anden gang.
A. med på Weekend Workshop
På mirakuløs vis øges din selvtillid og din platform i livet udvides
Jeg er ved at komme til en erkendelse af, hvad Lene vil med sit arbejde og hvad jeg kan lære af det og bruge det til. Både min krop og sjæl arbejder og vrider sig her i mellemtiden for gangene i workshop forløbet.
For enhver fugl synger med sit næb! Så selvom du har fået at vide, at – du ikke kan synge – du synger falsk – du har en spag og svag stemme – korsang er ikke noget du duer til – ingen tror på din sangstemme – Så uanset hvor du er med DIN stemme, så kan Lene på nænsom, kærlig og udfordrende måde hjælpe dig med at finde DIN stemme og udvide og styrke den. Alt du skal er at møde op med tillid.
Selvom du ikke vil bruge din stemme på “skønsang”, så er stemmetræning noget for dig. På mirakuløs vis øges din selvtillid og din platform i livet udvides. Sidst men ikke mindst bliver du glad og mere fri i din hverdag.
A. med på Weekend Workshop
Jeg mærkede kontakt med glæde, latter og leg
Der var en tryg og afslappet atmosfære med plads til alle i gruppeforløbet, også for nye deltagere som mig. Grundet ovenstående opdagede jeg, at jeg turde mere end jeg troede.
Hvad fik jeg ud af det? Jeg overskred nogle grænser i forhold til at bruge min stemme solo i gruppen. Blev mere fortrolig med at optræde, mens den øvrige gruppe var tilskuere. Blev skubbet lidt ud til grænsen, men aldrig på en ubehagelig måde. Jeg mærkede kontakt med glæde, latter og leg. Det var sjovt og livsbekræftende at lege og samtidig blive mere “hjemme” i mig selv og blive mere fortrolig med min stemme og “min” lyd i verden.
Stor ros til Lene.
I. med på Gruppe Forløb
Det var som at have champagne i årerne - for vildt
Kæreste Lene, At turde turde. Jeg turde IKKE, men jeg prøvede og havde flere vilde oplevelser. Men jeg turde stadig ikke rigtigt, indtil jeg deltog i en workshop over flere dage.
Det var utroligt, grænseoverskridende, næsten angstprovokerende, men HOVSA, hvad skete der lige der? Det var som at have champagne i årerne – for vildt. Jeg smiler mens jeg skriver dette. NU TØR JEG.
Lene formår at skabe et rum, hvor jeg føler mig tryg, hvor jeg tør blive udfordret og lege med. Jeg glæder mig til næste gang, jeg skal udfordrer og opløftes og blive rigere og klogere på mig selv og mine omgivelser.
Turde at Turde får mine varmeste anbefalinger. Måske mødes vi.
M. med på flere Workshops
Tænk at man kan blive høj af at synge
Jeg synes det var en helt igennem dejlig og positiv oplevelse. Det at bruge stemmen er noget meget grænseoverskridende for mig, men i dine trygge omgivelser kom jeg meget længere end jeg har kunnet forestille mig — og tænk at man kan blive høj af at synge
T. med på Weekend Workshop
Hos dig fik jeg plads til at alle spidserne kunne folde sig ud
Det var så fantastisk at nå til, at jeg kunne lide min egen stemme. Jeg har tidligere i maleterapi oplevet, at jeg – som en stjerne – ikke havde plads til mine spidser. De var cuttet af eller bukket sammen. Hos dig fik jeg plads til at alle spidserne kunne folde sig ud.
L-J. med på flere Weekend Workshops
Legende og hjertevarmt
Jeg har nydt hvert et sekund i Lenes workshop. Hun er utrolig god til at hjælpe én ud over “kanten” på en tryg måde, så jeg kan åbne op for stemmen. Det er legende og hjertevarmt.
Jeg kan varmt anbefale en workshop med “Turde at Turde” hos Lene.
R. med på Weekend Workshop
En leg at udfordre sig selv
Lene er en vanvittig god formidler, der får alle til at føle sig set og hørt under så trygge rammer, at det bliver en leg at udfordre sig selv.
U. med på Weekend Workshop
Et ganske særligt frirum
Lene er en meget dygtig underviser med en særlig sans for at se og udvikle de enkelte kursusdeltageres muligheder i et trygt og legende rum. Hos hende finder jeg et ganske særligt frirum.
Jeg vil gerne give mine allervarmeste anbefalinger. Kom og vær med. Det bør prøves!
L. med på Weekend Workshops, Gruppe Forløb og Enetimer
Tak for berigende, grænseoverskridende timer
Trygt at være i dine hænder, spændende at se dit arbejde med andre og ikke mindst opleve, hvad “Turde at Turde” gjorde ved mig.
Processen for mig startede fra første gang jeg var med hos dig, og den udvikler sig for hver gang i gruppeforløbet. Jeg tør mere, med bævende hjerte – Hvorfor har jeg meldt mig til udfordringen?. Lyt … Mærk. At huske de ord i hvad end jeg gør, eller bare en gang imellem.
Svært med ord, men endnu engang tak. Vi ses igen.
B. med på Gruppe Forløb
Trods social angst blev jeg mere udadvendt og afslappet på tre dage
Gennem hele mit liv har jeg kæmpet med social angst. Jeg har både gået til kognitiv terapi og diverse psykologer, men intet af det har hjulpet så hurtigt og effektivt som hos Lene. På blot tre dage har hun, i trygge rammer, gjort mig mere udadvendt og afslappet, når jeg omgås med andre.
Jeg har siden kurset mærket meget mindre til min angst og fundet modet til at eksponere mig selv mere for dét, der tidligere har givet mig angst. Lene arbejder ud fra den enkeltes behov for udvikling, og jeg følte mig tryg og tilpas udfordret under hele kurset.
Hun er fantastisk dygtig til det faglige, hun har en særlig evne til at mærke, hvor den enkelte er, og hun støtter, udfordrer og hjælper, så man får det optimale ud af både de enkelte øvelser og hele kurset.
Lene har hjertet med i alt, hvad hun gør, og man kan virkelig mærke, at hun brænder for andre mennesker og for at give hver enkelt deltager den bedste oplevelse. Så uanset om man er vant til at stå foran andre eller om man – som mig – har brug for at udfordre sig selv i trygge rammer, kan jeg varmt anbefale et kursus hos Lene.
J. med på Weekend Workshop & Enetimer
Fik genopvakt barndommens og ungdommens fjollethed
Min deltagelse i gruppeforløbet var i første omgang alene på baggrund af opfordring fra en veninde. Mit private liv havde pludselig taget en meget uventet og uønsket drejning, så jeg var ærlig talt fuldstændig “forvirret” oven i skallen og nærmest parat til at kaste mig ud i hvad som helst – bare for at få fornemmelsen af, at føle jeg var i live.
Anden gang vidste jeg mere om, hvad jeg gik ind til og tænkte, at “det måske kunne lysne op” i en tid med en sindsstemning fyldt med temmelig mange mørke og sorte skyer. Jeg oplevede, at mine grænser blev udfordret. Jeg er gennem mit voksenliv som mor/forsørgerforpligtet nok blevet temmelig “kedelig” og konventionel, havde lidt glemt også at havde det skægt.
Dine øvelser har imidlertid været med til at genopvække noget af min barndoms og ungdoms fjollethed og fået mig til at grine – både med humor og alvor – i rigtig godt selskab. Jeg er blevet kastet ud i noget, jeg ikke rigtig vidste, hvor det skulle bære mig hen. Jeg synes du har formået at sætte en ramme for, at det kaos jeg var og stadig er i, er blevet mere håndterbar.
Jeg er netop kommet hjem fra en 3 ugers rejse med mine 2 voksne børn og en svigerdatter. Har været på Hawaii/Honolulu, hvor jeg har boet i et år – før mand, børn og alt det “kedelige”. For mit vedkommende en gensyns rejse og for børnene et ønske om, at give dem en uforglemmelig oplevelse, hvilket det blev for os alle. Og hvor vil jeg hen med dette? Hmm!
Ideen om Hawaii-rejsen er ikke opstået af dine workshops, men modet til rent faktisk at gøre alvor af tanken, skide på hvad det koster og give mig selv den gave – det tror jeg måske er noget af det, jeg har fået ud af “Turde at Turde”.
M. med på Gruppe Forløb
Alt foregår i en tryg atmosfære
Det var sjovt og fedt at opleve, at være så åben over for det vi skulle lave. Jeg var faktisk også forbavset over, hvor afslappet jeg kunne tage den individuelle del, hvor jeg sang “grimt”. Jeg tror det var en blanding af, at kurset føltes trygt, og at jeg jo har prøvet flere af tingene før, eller noget der ligner.
Det er også godt at vi var en lille gruppe, hvilket var én af grundene til, at jeg meldte mig. Det var også godt for mig, at der i beskrivelsen står, at alt foregår i en tryg atmosfære. For godt nok vil jeg gerne udfordres, men reagerer negativt og lukker af, hvis jeg bliver skubbet for meget. Og så synes jeg jo også det meste af det vi lavede var enormt sjovt. F.eks. var jeg helt vild med der, hvor vi stod i rundkreds og sang rytmer – det kunne jeg være fortsat med længe – måske fordi det var lidt stompagtigt.
Vi ses helt sikkert igen.